December 14, 2009

我的爆肝熬夜經驗談

因為我工作的關係必須要]經常熬夜甚至應酬喝酒

在十月某一天突然爆肝後,我想我的身體也把免疫力自動降低了

因此,在我房間潛伏的流行性感冒病毒

(這一波流感從北到南都有人受害,遠在台北貓空的表弟及在嘉義的娘親)

就這樣的侵入了我的體內

現代人時常有錯誤的用藥觀念,例如熬夜的隔天就吃一顆保肝丸

不過不曉得您知不知道,保肝丸可不是一般的保健食品

如果錯把藥品當成食品來服用,不但不會有保肝的效果

反而還會傷害肝臟健康。

 上班一天累到快爆肝,趕快回家吃顆保肝丸!

不過您以為這樣肝臟就沒事了嗎 根據統計調查顯示

有六成的上班族不曉得保肝丸是一種藥品

天天吃不但很傷肝,還很有可能吃到勐爆性肝炎導致死亡。

 這可不是在嚇你,許多國人只要一熬夜疲累,就會上葯局買保肝丸

以為有吃有保佑,不過根據專業的醫師建議

保肝最好的方法,就是避免熬夜、油炸食物以及過勞

若要服用保健食品,務必慎選天然成分以及能降低肝指數的證明功效

才不會造成肝髒的負擔。

以往猝死或過勞死多是日本人的專利

但曾幾何時,台灣的上班族也越來越多猝死的案例發生……

過勞猝死-來無影去無蹤,不分貧富、階級,任何時 間、地點都可能發生。

在連續多起個案被媒體不斷報導後,一時「過勞死」、

猝死」成為現代人最不可預測的健康危機!誰也不知道自己會不會是下一個。


調查也發現,30至50歲的族群是過勞猝死的高危險群

而有近六成的上班族非常害怕過勞猝死。

面對猝死機率增高的情形下,現代人該如何自處及預防?

專家指 出,在現代醫學發展下,猝死並非是完全不可預防,許多猝死之謎已逐漸被揭開

從先天的猝死基因到過勞、肥胖、心臟病、高血脂、高血壓等也都是造成猝死的原因。


 

97年主要死因中『心血管疾病』的排名和佔率

                                                                                                                              

                                                                          單位:每十萬人口

死亡原因

死因排名

死亡人數

死亡百分比

心臟疾病

2

15,762

11.1%

腦血管疾病

3

10,663

7.5%

高血壓性疾病

12

3,507

2.5%

                                                                                 

                                                           ※資料來源:衛生署統計處室


         

97年主要死因中,腦血管疾病就排名第二(11.1%),心臟疾病排名第三(7.5%)

高血壓性疾病排名第十二(2.5%)96年度高血壓性疾病死亡人數有87集中於65歲以上。

而衛生署的統計中亦指出,台灣 65歲以上男性,每五人就有一個有心血管、血管栓塞問題



因此,學習在生活中避開這些危險因子,做好健康的調養

讓自己遠離猝死,將是身陷壓力鍋裡的現代人不可輕忽的健康課題。

過勞猝死是現代人生活警訊  75%猝死與心臟問題有關

前陣子剛好跟以前同學們聚餐

席間他們有討論納豆紅麴Q10的款保健食品

因為男生基本上都很懶所以服用的保健食品越簡單越好



這款產品可以幫助降低血中總膽固醇以及減少發生血管疾病的危險因子

■本產品通過健康食品認證,衛署健食字第A00173號,經實驗證實具有:

◎有助於降低血中總膽固醇
◎有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇
◎有助於減少發生心血管疾病的危險因子

■納豆.紅麴.大豆.Q10四合一貼心配合。

■納豆激酶精華及紅麴素配合大豆異黃酮,可促進全身新陳代謝,

  調節生理機能,健康加分,是現代人關心自己的首選!

■HAC-納麴Q10膠囊嚴選維持健康循環所需之強化配方,

  獨家採用植物膠囊將四種與身體循環代謝密切相關的天然元素-

    納豆(Nattokinase)、紅麴素(Monacolin-K)、大豆異黃酮(Isoflavone)

     及輔酵素Q10完整封存,一次補充。

■採用高濃縮醱酵培養技術之納豆;納豆激酶活性每日份高達3,920Fu。

■採用日本進口植物由來膠囊封裝,潔淨無污染,減輕您的身體負擔。

■食用方法:每日1~2粒,於餐後以溫水配食,另建議可於睡前服用。


於是我立刻上HAC購物網去買了好幾罐納豆紅麴Q10

剛開始第一週我便明顯感覺到早上起床後精神比較好

前陣子去醫院健康檢查竟然發現我的體脂肪過高


開始每天固定服用這款產品之後我的體脂肪真的明顯下降許多

工作的時候比較沒那麼容易感到疲倦以及想睡覺

對於經常需要熬夜以及應酬喝酒的我來說固肝真的非常重要

別忘了,肝是我們最沉默的器官,只要少喝酒避免亂吃藥

每天固定服用HAC納豆紅麴Q10,就是最好的保肝秘訣。

另外我還發現它們家的保健產品種類非常齊全

於是我也順便幫我媽媽和姐姐購買女性需要補充的大豆異黃酮

大豆異黃酮 (Soy Isoflavones)]]是一種植物性雌激素(Phytoestrogen),

其化學結構與女性動情激素「Estrogen」甚為類似,因此又稱天然 植物性荷爾蒙。

大豆異黃酮主要萃取自黃豆胚芽,它能輕易被人體所吸收、代謝、扮演體內荷爾蒙補給站的角色,

幫助減緩更年期之熱潮?、盜汗、焦慮、失眠等症 狀;

並可間接改善因女性荷爾蒙缺失後骨質跟著流失的情況,幫助保留骨質,減少骨質疏鬆的機率;

另一方面對於因荷爾蒙不足,引發的心血管疾病亦提供一良好的 保護機制。


 

通往你的健康之路:

http://www.hacsquare.com/hac/history.aspx

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