一堂60公斤肥肉課(失戀減肥法)
其實失戀大家都遇到過,有些人因為變胖,變成大熊,導致分手的原因,有些人失戀,會變的更胖,
因為失戀就嘴饞狂吃東西導致變胖,不管男生或女生都這樣過也走過,可是減肥唯一好處大概趁這個機會來減肥吧,
每個人瘦的程度不一定,可是這個時候可以稍微減肥一下吧。
可以用爬山,散步,跑步,騎腳踏車,做運動來療傷感情,多多往戶外走動吧,切忌而不是往戶外大吃大喝,
一個星期........二個星期.......三個星期.......直到1個月看你瘦多少公斤了。
並不是要大家失戀唷~~~
減肥要用最健康的方式唷
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Personal Category: 男女生健康
Topic: in-style / style / finess
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