July 26, 2011

下定決心改變自己

大概是老天爺知道我心情不好吧,

連著兩天外出用餐,本來艷陽高照,回途卻淋個落湯鷄

全身濕透卻也換來心情上的解脫

堤磨西的老板和老板娘瘦好多,原來她們看了我最近研究的那本書

並且實際運用在生活上--吃對營養,享受健康

看她們那麼有心得,我也就更有信心

我相信透過這個飲食計劃..8月底我一定會有很美的體態與健康的身體

可以呈現在大家眼前,我真的迫不及待那一天的到來

7/30(六)是我要抽血的日子,這一次的減肥是透過科學的方式

先將血液作分析,再搭配餐食,聽說很難熬

但我有信心一定會勝利,減肥之路四年了,吃遍電視台減肥食品

不僅沒瘦反而更胖,連中醫都說我的代謝差,若未好好補氣,未來只會更胖

從今天開始,我要每天記錄自己的飲食,體重,

將減肥當作人生的一門課題,這個學分我拿定......大家請試目以待...

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: in-style / style / finess
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    女人本來就該多愛自己些~

  • teresa6095 at July 26, 2011 06:48 PM comment | prosecute
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