膚色不均及變黑的原因
紫外線對肌膚的影響
紫外線是肌膚的殺手,會引起皺紋及斑點。
使肌膚提前老化,所以,防曬對策是每個季節都必須做的。
即使嚴寒的冬天也有夏季一半的紫外線量。
※要隨時做好防曬工作喔!! 別以為冬天就不做,那可是會更容易黑喔
※生理期的前兩週對紫外線特別敏感,要格外小心。
陽光是人體所必需的,因為我們可利用陽光來合成維生素D
但是卻也有不利的影響,就是「紫外線輻射」
會使皮膚產生麥拉寧的褐色色素(黑色素的製造者)
原本功效是浮出表皮層保護皮膚不受紫外線傷害
正常情況任務完成後會隨著角質層一起剝落
但是新陳代謝不佳時,部分色素就會留在表皮層形成黑斑
麥拉寧多寡,會有不同膚色,也會有不同肌膚反應
膚色偏白的人,曬了馬上就發紅,有刺痛感,很難曬成小麥色肌膚。
中間膚色的人,曬過太陽之後,稍微有刺痛感,但很快就會適應,所以不知不覺就曬黑了。
膚色偏黑的人,不發紅,不易曬傷,但很容易曬黑。
※越黑的人,麥拉寧細胞越活耀,肌膚較不會受紫外線傷害
改善黑色素的沈澱
最好的方法就是促進皮膚的新陳代謝,讓黑色素代謝才能夠擁有白皙的皮膚。
用法多半是去除角質,所以如果妳的皮膚有斑的話,試試這個辦法吧!
所以解決肌膚黯沈的美容妙方就是徹底清潔肌膚,供給水分。
但是如果表面累積了太厚的角質層,會阻礙水分的吸收。
維生素C可以防止色素沈澱,淡化斑點,幫助彈性纖維的生長。
每天除了攝取富含維生素C的食物之外,再補充維生素C製劑,效果更佳。
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