= ='" 看似輕鬆的練習
恩!!不錯不錯!!
昨天站的腰酸背痛(聽精神喊話)
今天也站的東倒西歪
來個金雞獨立.........
一直跌倒.腳一直掉下來.腳踝也超酸
一個不小心還給你跑到別人家(掉到下一層的階梯)
哈哈哈!!!
最後本來以為彈腳是一件很輕鬆的練習
結果........腳超酸的剌~~
真的是一個看似輕鬆的練習~~
我在想今天還是因為要測體適能可能還沒真正的
開始
那以後呢??
我不敢想下去了
^^反正做就對了,管它練什麼
哈哈!!
你們說是不是ㄚ??
(是ㄚ!!是ㄚ!!)
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Personal Category: ♥跆拳點"滴"♥
Topic: exercise / athletics / other athletics
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Sealed (Dec 5)










1樓
1樓搶頭香
Sealed
Sealed
2樓
2樓頸推
我都熬了三年了~~
你才知道苦喔~~
對呀對呀!!
學長你好強喔!!
哈哈!!
3樓
3樓坐沙發
加油喔~~~~~
ㄣㄣ!!
你也要加油喔!!
4樓
福樓
哈哈~~
腳那麼沒有力阿 呵呵!!
加油吧
要多練一點!!
哈哈!!
謝謝你喔!!
我會加油滴!!
你也是喔!!
加油喔!!
5樓
專業的5樓
加油加油喔
ㄣ恩!!
謝謝學姐我會加油滴!!
哈哈!!
你也是要加油唷!!