July 6, 2010

= ='" 看似輕鬆的練習

恩!!不錯不錯!!




昨天站的腰酸背痛(聽精神喊話)




今天也站的東倒西歪




來個金雞獨立.........




一直跌倒.腳一直掉下來.腳踝也超酸




一個不小心還給你跑到別人家(掉到下一層的階梯)




哈哈哈!!!




最後本來以為彈腳是一件很輕鬆的練習




結果........腳超酸的剌~~




真的是一個看似輕鬆的練習~~




我在想今天還是因為要測體適能可能還沒真正的




開始




那以後呢??




我不敢想下去了




^^反正做就對了,管它練什麼




哈哈!!




你們說是不是ㄚ??




(是ㄚ!!是ㄚ!!)

0推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 48
Personal Category: ♥跆拳點"滴"♥ Topic: exercise / athletics / other athletics
Previous in This Category: =O 好一個精神喊話   Next in This Category: = @ = 感覺我累了....
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at July 6, 2010 10:14 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at July 6, 2010 10:46 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我都熬了三年了~~
    你才知道苦喔~~

  • s871205612 at July 7, 2010 11:33 AM comment | prosecute
  • 對呀對呀!!
    學長你好強喔!!
    哈哈!!

  • Blog Owner at July 7, 2010 10:30 PM Reply
  • ㄣㄣ!!
    你也要加油喔!!

  • Blog Owner at July 10, 2010 05:43 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    哈哈~~
    腳那麼沒有力阿 呵呵!!
    加油吧
    要多練一點!!

  • baseball7666 at July 11, 2010 08:14 PM comment | prosecute
  • 哈哈!!
    謝謝你喔!!
    我會加油滴!!
    你也是喔!!
    加油喔!!

  • Blog Owner at July 11, 2010 09:18 PM Reply
  • ㄣ恩!!
    謝謝學姐我會加油滴!!
    哈哈!!
    你也是要加油唷!!

  • Blog Owner at July 13, 2010 09:48 PM Reply
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0