4/23晚-出院
近期生了一場大病,,就這樣,,,待在醫院數次
還好今天,,我己好多了,,可以不用在去了,,,
日後還會不會病發,,就不知了,,,,,
所以,,,体重,就從65公斤,,,瘦到60公斤,,,好快呀
-.-可惜,,差一點就能破到59去,,,,,
但,,也還好,,沒有掛去,,,,,,,,,
得知,團練改到師大本部去,,就帶著体弱的身体,先去看查,,,,
飄著雨,,,,走了1圈,還沒有人來,,就先走人了,,原來是在這那麼裏面呀,,,
再來就順便,來到公館,,走走,呼吸,,,新鮮的空氣,,,,good
來到金石堂,,享受書香氣,,看了一會書,,買了1本慢跑書及雜誌回家,,,,,,,
回到家,,感動,我終於,,不會排拒吃晚餐,,,,,>_<神呀,,恩惠呀,,,,
再來去放水,泡澡,,邊看書邊泡澡,,,,,>_<神呀,謝謝你的,,,寛容呀,,,
再來就是和老哥的小孩打屁玩五子棋和暗棋,,,,>_<神呀,,感恩,您的照顧呀,,,,
終於回到,自己的安定,安穩,安全的小豬窩,,,,,,QQ神呀,,我哭了,,,,,,,,,,,,,
目前練跑不行,,因為体能全流走了,,不過
生了這場大病,,,真的一直想廋到60K的夢想,終於達到了
目前,就是要維持這60公斤,,,在慢慢的把体能操回來,,,,,
一切,,在重頭,,,,^^
SORRY,,讓大家擔心了,,,,>_<感謝,,,神的~~~~
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Personal Category: 練跑日記
Topic: feeling / personal / murmur
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歷史上的今天:











1樓
1樓搶頭香
俊清兄:沒事吧!身體多保重嘿!才剛出院不要急著「操課」,要慢慢恢復
知道嗎?而我至從「國道馬」後,身體也一直不太好,真不知是不是吸了太
多的「沙塵」?總之多加注意自己的身體囉。
@_@謝謝朱兄的
關切,我會注意的,,,
今天己在調整慢慢跑,,只是還滿累的,,
我會留意的,,^^
2樓
2樓頸推
想說怎麼斷訊,原來生大病住院,還好吧!?保重!!
@_@謝謝斷浪兄的
關切,我會注意的,,,
3樓
3樓坐沙發
小俊
我的电腦當機两天所以沒瀏覧到你的布落格,今天電腦己恢復正常才得知你生病己出院,
並無大礙今後請多保重身体喔!
@_@謝謝老楊
關切,我會注意的,,,
4樓
福樓
給俊清:
保重身體!
是的,,奎垣兄
要保重,,^^
5樓
專業的5樓
請不要告訴我是因為練跑下
身體才出的狀況喔!
真的要好好的對待自己~
每次看著您?
這麼的拼命練跑~
酒令都會反問自己~
酒令的練跑~到底在追求什麼呢?
是嗎~
真的希望那個答案~
不是因為練跑而出來的!
哈合,謝謝瑞琳
一切,自在心中,,,^^
謝謝關切,,
6樓
6樓
俊清大哥
住早日康復!!
謝謝小劉兄
己逐漸康複中了,,,
7樓
7樓
俊清
早日康復!
謝謝,又仁,,
你也是呀,可以操練了哦
還是要小心哦,,^^
8樓
8樓
俊清
身體沒事就好
身體只有一個
體能再練就有
雖然還不知道你的病因
但是還是很驚訝可以一下子讓你掉五公斤
等你歸隊喔
厚議
謝謝厚議:
因,身体只有一個,,,我會留意身体狀況
努力康復,,歸隊,,^^
9樓
9樓
Dear 俊清
沒有什麼事情是比身體健康更重要的啦
幸好您沒有大礙
剛出院 切忌一切小心歐 可別讓虛弱的身體累壞了
恭祝您早日恢復健康
等您回來再把我們碾來碾去啦 呵呵...
哈合,,謝謝宏榮兄
等你百馬,,我一定給你無限碾,,,一定要的啦,,
謝謝關心,,,^^
10樓
10樓
俊清:
祝早日康復,放鬆自己,不要太急著練習
小城兄:
謝謝關切,,一步一步來
目前身体,也在調整中,,我了解了
感恩,,,^^
11樓
11樓
俊清:
早上開機上網才知道您住院
很抱歉未能探望
祝您早日康復
加油!
丫福,沒事啦,,
-.-來探望,,,,不用了啦,呵呵
沒事就好沒事就好,,多喝水多喝水,,
己康復差不多了,,,^^
12樓
12樓
俊清:高灘地你沒來~雯雯就說怪怪的....
祝你早日康復,這樣才有體力賺錢賺奬金,還我們雞排債唷!
QQ小微大大,我也想去呀,但,,實在有心無力去~
因為這場,補及路線,天候,都不錯,,可惜
少了一次,,,下次嚕,,,,,
-.-我賺不了啦,,
叫水水來賺,,較快啦
-.-那不如我賣身去,小雞排隊,,,還債,,較快,,,,
13樓
13樓
Woo Woo
俊清生病了....
難怪見你之前Blog停擺.....
夏天要來了,多休息...
俊清很強壯的,沒問題,下半年再衝
加油!
Luo WOei
@_@羅偉兄
我現在,越來越像,,估魯了,哈合,,
1個人過,,還好,沒有人會嫌了,,
魔界的估魯,,呵呵,,,
14樓
14樓
嗯---
那陣子我在幹嘛?怎麼沒發現你的事?
喔---我自己也差點完蛋了---
還好嗎?是感冒之類的?還是?
心情鬱悶,很容易倒,
前天我一個憤怒,讓我體重暴增二公斤,
不是吃東西喔---
是下肢的血液回不了心臟,腫起來了---
臉腫、眼紅,看起來好可怕喔---
醫師當場嚇壞了,想用比較劇烈的手段幫我排掉多餘的水分---
早上心跳100/60,晚上160/110,
太恐怖了---再下去我可能會死掉說---
情緒,會影響生理,
要好好照顧自己喔---
哈合,可愛的阿孟
每個人都有低潮期,,剛好我們遇到的是一起,還真有緣也,,呵.,
我選第2項,,哈哈,,己努力中嚕,,,
阿孟是增,,我是減,,,怎麼是相反的呀,,
哇,阿孟比我嚴重呀,,
-.-你真的,,要比我更加要保重呀,,,
是呀,,心情的情緒,,,影響生理,,很大
還好,,漸漸走出來
必竟,工作,還是要顧,生活,也是要過,,