4/10早-萬華路跑8k
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38:43完賽
會報,是因為會退費,還有東西可以拿
所以,,原本,今天不動的我,就去慢跑去了,,拿了1條運動毛巾回家嚕,,
好久不見,,踏浪兄,,,
而今天,會內,,只有海晞,,有在拼,,其它,大致明天都有跑馬
所以,,都是慢慢跑,,,,
而下午,是師大五千測,,
來的很多人,,可惜,,0.0我沒下海測,,
大家速率,,都不錯哦,,,,加油了
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Personal Category: 賽事
Topic: feeling / personal / murmur
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歷史上的今天:











1樓
1樓搶頭香
吼,俊清跑的像飛ㄧ樣拉---
明天還有比賽嗎?
加油加油!
阿孟給你心理支持!
大人您認真跑,我在電腦這端等著看精彩心得---
嘻!
阿孟,,,
-.-那有呀,,,,,那,,很,,慢的,,也,,呵呵
有呀,,不過,己比完了,,呵呵,,
準備,,要睡,,哈合,,
-.-那有什麼精采的,,,
你的花葉世界,才精采也,,我都是濳水去看的,,呵XD
2樓
2樓頸推
恭喜俊清兄:三重馬再下一馬且成績優異,而小弟我最近身體欠佳愈跑
愈累,得調養調養了,下次有機會馬場再見了。
謝謝朱兄:
朱兄也跑的不錯,,^^一起加油,,,,
可能工作上疲累都會相互影響哦,,
調整休養一下,為了長久,,,是對的
彼此加油,,^^
3樓
3樓坐沙發
俊清
我睡過頭了
損失兩百塊
XDD
芳村還問
又仁不是要來嗎,我說對呀,,,XD