November 24, 2009

11/24晚-師大慢跑5k

11/24晚-師大慢跑5k

沒計時

因為,,喉嚨痛,,,,
昨天沒有什麼睡,,本來沒有什麼事,那知睡到12點,突然喉嚨痛及養,,,,
反反覆覆醒來喝熱水,,,止痛及養,,,,,
-.-普拿感冒藥吃完了,,,噗,,,難過,,,鳴鳴
回家,吃了西藥房,,買的成藥,雖是重藥,,對我來說是最有效的
吃了之後,,很快就發作,,,
但,還是得去師大,,就去慢跑,,,,,5k流流汗
今天就無法團練了,,,告知團長,,就再去跑,,
跑完13圈,,就回家,,吃飯,,,,休息,,
=.=差不多八點半了,,我要去睡了,,,昨天都沒有睡,
真的,,好疲倦呀,,,,還有藥性又發作嚕,,,,,,

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Personal Category: 輕鬆跑&輕快跑 Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    小俊
    感冒要多喝温開水多休息睡覺喔!
    祝福您:早日康復!

  • WILLIAM at November 24, 2009 08:44 PM comment
  • 老揚,,
    昨睡前喝太多了,,所以,,沒有什麼睡
    因為上洗手間數次,,
    今天不喝多了,,,

  • Blog Owner at November 25, 2009 09:59 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    俊清兄:多保重唷,祝今晚睡個好覺,明早
    起來就全都好了喔。

  • happy1682002 at November 24, 2009 08:45 PM comment | prosecute
  • @_@謝謝happy兄,的關切
    吃了藥,好一些了,,,
    今天睡前不喝多水,,,,,以免起來,太多次,,,

  • Blog Owner at November 25, 2009 09:59 PM Reply
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