11/2晚-室內腳踏車
11/2晚-室內腳踏車
1小時
真的是,無言,,下班想說,前天換機油,順便換了皮帶
問了,老闆,多踏腳部發動,是不是較好發,日後手動有問題的話,
所以,今天就想說,,試踏一下,,,,啃,,卡住了,,噗
怎麼,用都卡不動,所以,就踼踼再回踼,就這樣,不小心,,正中腳環中間
給打了下,,噗,,,,,,,,好,,,,,酸,,,,,,,,,我,,哭不出來,,,噗
就這樣,,,
今天原本,要練習,以輕鬆跑1小時半,,就取消了
還好,沒有腫起來,,但,,小疼痛,,,
吃飯回家,踏腳踏車,休息嚕,,,,
=.=,,,無明之災呀,,嗶
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Personal Category: 練跑日記
Topic: feeling / personal / murmur
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