June 25, 2009

6/25晚-河濱輕鬆跑15k

6/25晚-河濱輕鬆跑15k

今天忘了帶手錶了,所以反正輕鬆跑,也沒差啦
跑到約2.5k時,遇到老哥,就一起邊跑邊聊
到了5.5k,老哥就折返,我還是跑至7.5k才折返
回到福和橋,剛好遇到伯彥兄,因不是跑速度
就邊跑邊聊,,,
跑不好,狀況不好,,,,了解後,應該有可能是睡眠不足
或是吃太少也有可能哦,
我最近也是跑不好,也有可能是睡眠品質不好,,,熱,,
有冷氣,但不想開,,太浪費電及太吵,,,,,,,
要走時,剛好曹強兄也開始練跑了,打個招呼打屁一下
他就繼續操課,而我和伯彥兄也就各自回家去嚕,,,

-.-啃,,,今天洗緊身褲,,,竟然,,又破了,,啃
太快了吧,才不到,,,,,,二個月,就,,,破了,,難到L,,不行
要穿到XL,,,,,,,,,,,,,,,,,
破的地方都和上次一樣,都是邊邊縫線破,,,,,,,,,無言啦,,

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Personal Category: 輕鬆跑&輕快跑 Topic: feeling / personal / murmur
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