手痠了,放下就好。
生活中總有些啟示,
首先呢,先教大家一些單字。
( put ) 放下
( Oneself )自己
前幾天,我在和一位朋友說話,
聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁
,一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,
跟時間成了正比。
也懊惱著為什麼要我一邊提著三罐蕃茄汁,
一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到他跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」,
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,
為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見他跟我說「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,他居然笑了出來。
說著:你不喜歡提著重物跟我說話,
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱就像那些番茄汁一樣,
是你自己用手把它們給舉起來的呢?
有趣的經驗,對吧?
最近我開始這樣的練習,
一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,
心裡累了,就把心事給放下來。
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Sealed (Jul 14)