August 18, 2010

0.0跑操場.....

= =

最近這幾天來~~~我每天~~~每天~~~記住~~是每天喔~~~

我都有去跑操場ㄟ~~~幹嘛咧???

想當然爾~~~當然是減肥嚕ˇˇ

很累ㄟ~~~

我每天都和我姐~~都是挑下午5點半~

(因為比較不會那麼熱~)

去跑操場~~~大甲體育場的操場ㄟ~~你想想看多大~~~

告訴你驚人的消息~~~我一次跑了9~10圈ㄟ~~~

(不過是慢跑ˇˇ)~~

不過我還是跑到(大顆汗~ 小顆汗)~ㄏ

~~~叮~~~

千千萬萬不要小看我是用慢跑了~!

您想想~~這樣慢跑下來~~~還素粉~~累得捏~~<摳摳哩>~!

跑了好幾天~~不知道有沒有瘦身成功ˇˇ

希望我看起來有比較瘦就好了ˇˇ

不過也沒關係~~當作練身體~把身體養好~!

以後才有好體力~!><哈哈哈哈哈

大家如果要加入瘦身行列~~~

一起慢跑的話~

請CALL本大師~!謝謝^^~歡迎加入唷~!^^

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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    跑蝦小
    游泳圈要留著
    下次游泳就可以省了
    哈哈

  • 宅 at August 19, 2010 03:57 PM comment
  • 0.0

    又不是游泳圈~

    那是我的腹肌ㄟ!笨!哈哈哈

  • Blog Owner at August 22, 2010 07:31 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    哈哈 好像在招換我喔
    我暑假也在運動的說
    既然找到同好 開學之後一起運動吧
    你說的沒錯 運動最重要的是健康
    哈哈哈哈哈哈
    記得新生訓練唷

  • a791230 at August 22, 2010 06:15 PM comment | prosecute


  • 海~!瑄妞

    你也有運動喔??

    哈!庫!納到時候開學我看看你有沒有瘦!ㄏㄏ

    好阿~!開學一啟運動~~不過那你就要留下來跑操場ㄟ~!不能提早走OR翹課ㄟ~~

    你可以嗎??

    阿還有~~問你喔~!新生訓練是8號和9號喔??

  • Blog Owner at August 22, 2010 07:33 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    矮額矮額~

    真的嗎?


    噗噗!!!


    ))今天太陽西邊出來耶~

  • s90s91 at August 23, 2010 02:23 PM comment | prosecute
  • 哈哈~!

    乖徒弟~你來看您老啦??

    幸虧你沒有忘記您老人家我~!

    我正等著您為我養老呢ˇˇ

    最近阿~!拍過ㄟˊˋ

    又要跑步又要節食~

    又要工作又睡眠不足~~

    哀ˊˋ歹命阿ˇˇ

    來~!買個人參雞精湯~

    來給大人我補補八~!~

    哇哈哈哈哈

  • Blog Owner at August 24, 2010 10:40 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    哈哈....

    燙了頭髮
    染了頭髮

    受了一丁點

    真的臉蛋加分 :))

    哈哈


    要去釣誰阿?XD

  • s90s91 at August 27, 2010 09:54 PM comment | prosecute
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