別讓壓力成為您的負擔
~人人需要有建設性的壓力~
把學習都設定成娛樂頻道,
他們是有建設性的壓力,
會讓你的到另一種精神上的補償。
~讓學習變成一種減壓行為~
學習,只要抱著;學不會也好歹長一點知識的心態,
是很好的減壓方式。他會讓你的心靈得到安慰和成就感。
壓力可以變成好朋友
人性是很奇妙的。如果你太沒有壓力,常常會把不該
由自己承受的壓力也承攬到自己上來。
如果你坎掉最大的壓力,那麼,第二個壓力就會變成最大的壓力。
關鍵不在於它有多討厭、多有壓力,在於我們如何對待它。
~壓力太低人變笨~
其實,壓力不是壞東西
把它分為負面壓力與良性壓力。
完全沒有壓力很可怕。試想,
您在打某一種電玩,沒有競爭,
沒有成績,沒有關卡、目標,
不會贏得戰利品,也完全不刺激,
您玩得下去嗎?
當一個人處在理想壓力狀態,他才能夠真的有洞察力、對別人有同理心,
積極、冷靜而且會具有創意。
壓力不要太高也不要太低,要有適當的壓力。
如果可以找到您最具建設性的紓解方式,那麼,您的人生就變得苦少樂多。
--------------------------------------
沒有任何事情是困難的,只要你喜歡,
而且願意日日接近它,那一個刁鑽的密碼,
會在不知不覺間被改變。
~別先被無聊打敗~
長看英文基本教材都是從妳好嗎?我很好等句子教起,
即使你背得再熟,考完後若是沒用到,還是會忘記了。
讀英文先從有關您的生活型態及有用到的關鍵字入手,
這樣才不會人家跟您說什麼您卻幫不上忙,學習也比較快。
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 12
Personal Category: 感性與理性
Topic: feeling
Previous in This Category: 幸福學 Next in This Category: 管好情緒,才能管好時間
Previous in This Category: 幸福學 Next in This Category: 管好情緒,才能管好時間

1樓
1樓搶頭香
may i help you
唸20遍給偶聽
你需要幫忙嗎?