April 6, 2012

大葛的自強運動

從明天開始,也就是4/7,為期一個月的新生活挑戰要開始了。



May 6, 2012

30 day

本日是最後一天
除了運動+喝水之外。。。
其他的挑戰只有前1/3的時間有達成


May 6, 2012

29 day

昨天是我生日,有很多人來我FB祝賀,很感謝大家,也祝大家幸福快樂~?!

心情很複雜。。。


May 4, 2012

28 day

這是今天的
距離挑戰結束只剩2天!!!
體重完全沒降還有點增加


May 4, 2012

27 day

ㄜ。。。
這好像是前天的!?


May 4, 2012

26 day

這不知道是不是昨天的份
還是前天的!?


May 1, 2012

25 day

我覺得運動真的有漸入佳進!   速度也有增加,也比較久才會出現痛苦的感覺。
肌肉率每天好像也有微幅的增加,到現在也才第三天然後昨天也沒運動所以還說不準  囧"
就之後再看看吧!


May 1, 2012

24 day

最近越來越糟糕,一直在打昨天份的。。。
昨天跑去台北地下街逛了一下,是還不錯,不過中午吃的有點太飽了  囧"
最後決定也休息一天不做運動


April 30, 2012

23 day

這是昨天份。。。
昨天的通靈換了另一個方式,感覺準確率有增加,不曉得是不是saki人太好或是事件過於單純
不過感覺還是有進步的!


April 30, 2012

脈輪現狀

恆甫你的海底輪顏色挺紅亮的,不過又混雜著一點黑 我看到的畫面是一個小男孩在紅色的落葉樹堆栽種一顆金色的樹木, 旁邊有一顆已經枯死的紅木, 象徵著你已經革新了過去的認知跟思緒,準備從新展開新生 卻因為這個金色的小樹之特別,就有點類似你覺得你自己跟別人格格不入一樣, 讓你有些不知道該如何照顧他 原本你的恐懼(對蟲蟲跟大自然)已經何緩許多,但也因為舊樹的倒塌又翻出了更多你不知道的深藏恐懼,但已經超越了你在物質界恐懼的東西,這方面太深了我看不清楚是什麼 不過你的金色小樹有在一點一滴的消融黑暗,並且有逐漸擴散的趨勢,我想這方面應該是沒問題的 你家精靈王建議:[請明白你的獨特性,也明白每一個人的獨特性,你以為那些人似乎有很多的共通點,那是因為物質的世界在他們身上同樣蒙上了灰,讓你以為他們都是一樣的,但其實你又能從其他人身上感覺到每個人的光,可你卻又覺得自己跟那些光輝格格不入,別忘了你自己也是光,無論是什麼顏色的光輝,都是光的成員,就像樹木會有不同的品種一樣,但那些都是樹~]

你的臍輪光輝很穩定,但是有那種被薄紗掩蓋住的那種光輝,


April 28, 2012

22 day

運動照樣做,不行阿。。。
體脂肪有點過高,但只看一天還不確定到底這個運動有沒有效果
昨天跟今天量體脂肪有降0.1%


April 27, 2012

21 day

體重不願意下降,雖然我有努力做運動,不過呢~

該是嘗試其他方法減肥了


April 27, 2012

60種提高振動頻率的方法

獲得幸福、富裕、成功人生的秘密在於提高振動頻率。

下列60種提高振動頻率的方法源於國外英文資料,供各位朋友參考。

 


April 27, 2012

認識自己

法則一:從外在看內在,從別人看自己。透過別人,你才能認識真正的自己。
你從別人身上看到的其實是自己。
法則二:你是什麼樣的人,就會認為別人是什麼樣。你不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分。


April 26, 2012

20 day

就我而言體重好像完全沒有下降的樣子
雖然運動還是有在做,速度也有增加的趨勢。。。



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