讓寶寶多喝水的小祕招。

當家中的寶寶過了一歲,開始接觸的飲食越來越多,
對於食物也開始表現出喜好了。
妞兒也是一樣,
我記得在一歲之前,她對食物幾乎來者不拒,超好養,
但是到現在的階段,不想吃就是不想吃,
或者弄好了一碗飯或者粥,只吃了兩三口,
一天最高紀錄倒掉的東西有二碗什錦飯加上一碗燕麥片。
((當然也有媽媽我吃掉的。
喝的方面,也是一樣的。
一歲之後,在接觸發酵乳、優酪乳、豆漿,
當然偶而拗不過她,讓她喝了幾口飲料之後,
對於淡而無味的水,也不再是最愛了。
相信這一定是許多媽媽的煩惱。
那麼媽咪我來給個小祕招,希望您家中的寶寶也會喜歡。
很簡單,就是在飲水中加入檸檬。
大家一定都曾經在餐廳裡面喝過放了檸檬片的水,
是的,就是這麼淡就可以囉。

準備一個已不使用的奶瓶,來裝盛已榨出的檸檬原汁,
每次三顆檸檬,約可以榨出60-100ml的原汁,然後就可以放置到冰箱。
三顆約是一個星期的份量,我也很喜歡喝滴了檸檬汁的冰水,加了檸檬汁的水,有著淡淡的檸檬香。
檸檬是屬於鹼性的食物,對人體非常好,
所以可以全家都一起喝。
請注意,不再使用的奶嘴可以剪掉頭部,以便每次使用。

每次約180cc的水,滴上2-3滴就足夠了,
千萬不要太貪心多滴幾滴,這樣太酸寶寶不敢喝,反而得到負面效果。
可以自己喝喝看,有淡淡的檸檬香即可。

因為天氣太熱,我還會加3-4顆冰塊,
讓水涼一些好喝,但水不至於是冰的。
這個方法開始使用之後,寶貝妞的喝水量從一天不到150cc,
可以增加到每天200-300cc,
也因此,妞兒從來都沒有便秘或排便困難的問題。

檸檬原汁還是要媽咪們辛苦一點,購買新鮮的檸檬,親自壓榨,再瓶裝進冰箱。
每週只要做一次這動作即可,
千萬不要買濃縮檸檬汁唷,
市售的濃縮檸檬汁都太酸,且多半是合成商品,還是盡量少用。
檸檬好處參考文↓
檸檬水好處多

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1樓
1樓搶頭香
寶貝妞麻咪!我有下標你賣場中的福帶唷!
我是要33號的(帳號是a673739)
我之前有買過T型踝釦厚底中跟涼鞋的咖啡色
所以福帶希望可以不要有這雙的這個顏色,如果有杏色最好囉^^
還有我不要平底的娃娃鞋,其它的都ok唷^^
很喜歡你家的鞋也早就起床下標啦!
希望不會造成你的不便!謝謝
2樓
2樓頸推
推!
我最近也都這麼做耶
夏天喝檸檬水超棒的,偶爾也會加點蜂蜜 (大人喝的)
3樓
3樓坐沙發
推三
真ㄉㄇ@@
我還怕寶貝會怕酸ㄋ~
不過最近我家裡也都自己用檸檬加蜂蜜來喝說^^
4樓
福樓
推三
真ㄉㄇ@@
我還怕寶貝會怕酸ㄋ~
不過最近我家裡也都自己用檸檬加蜂蜜來喝說^^
5樓
專業的5樓
我家賴小妞是沒有喝水的問題
不過 我也想來試試看…
感覺還不錯
6樓
6樓
推~~
謝謝妞媽咪ㄉ撇步
我也要來試用看看^^
7樓
7樓
推!!
我都不知道耶~
因我婆說小孩喝太酸對牙齒不好!><
8樓
8樓
推推
9樓
9樓
推...
謝謝麻麻分享@@
我家綾一天水都有喝到300cc以上
好像比較愛喝開水
在來飲料最多他只會喝多多而已(-0-整理都在叫我開冰箱~我都昏了)
10樓
10樓
原來寶貝妞吃東西也會這樣
我們alan有時一天吃不到一碗的量
我都不知倒掉了多少(我會被雷公打吧)
喝水部份..alan還滿適應的
一天都喝不少,反而給他喝甜的有時會想要一直喝
有時又還好,不過我想等他再大一點一定會愛上更甜的飲料啦,呵
妳這方法不錯.夏天喝檸檬水很讚
我要來去買一大袋的檸檬啦
11樓
11樓
IVY推10
檸檬有著淡淡香氣
這樣寶貝也會多多喝水囉~
DEAR~
這個IDEA真的很棒~
12樓
12樓
喔~!
小冰友好像都喜歡有一點點味道的水,
家裡剛好有檸檬,
來給他試試,看會不會多喝一點水^^
13樓
13樓
咪拔推12~
這方法挺好滴ㄟ
下次去使用看看
真實用~^^
14樓
14樓
好棒的推薦.剛好我正遇到的困擾耶!!!
你家的寶貝變好多唷!!!變小姐了耶!!!ㄎㄎㄎ
15樓
15樓
原來寶寶也可以喝檸檬水
快來去買^^
我之前買了一台電動榨汁機
不過柳丁現在已經不盛產了!
剛好可以用來榨檸檬~
16樓
16樓
我覺得這個方法可以試在我老公身上耶~哈
因為不喝水的是我老公
不是小少爺~哈
改天來試看看~噗
17樓
17樓
推~!!
我是小兒科護士~~
目前自己還沒有寶寶
不過我會分享給其他媽媽的!!