June 29, 2011

甘露水.....太和湯


...........................................................................................
轉貼~~~純參考   

水火者,陰陽之徵兆也

黃帝內經素問陰陽應象大論
一副養生平胃散,三分順氣太和湯
 早在四百多年前的《本草綱目》中,就把「白開水」稱為「太和湯」.說它能

「助陽氣,行經絡」,
促「發汗」,是一味不可多得的清熱祛濕良藥。據《本

草綱目》記載,太和湯是由水燒至沸騰而成,
性甘平、無毒,這種水經火煮沸

,得到很多陽氣。


太和湯熬製方法


這個太和湯要怎麼熬呢? 水開的溫度,也有一定的講究。

沸騰
1
分鐘還是「生水」,這時水裏的微生物,還沒有徹
        底殺死.

沸騰
10分鐘是「硬水」,水的硬度比較大,經常喝硬水,
會誘發高血壓性心臟病、
冠心病、腦血管病和腎結石等疾
病。
 

沸騰
5分鐘的水甘露水(太和湯) 

只有開水沸騰
5
分鐘左右,這時它的分子結構發生變化,

就變成「甘露水」,這樣的水才是治病救人的
「太和湯」

如果不好判斷時間怎麼辦?
那就買個可以鳴叫的壺,聽到

鳴叫起,約等待
5分鐘熄火就可以。


太和湯飲用法小口緩慢地飲


喝的時候,要小口、緩慢地將太和湯咽下去,這樣能使腸

胃的陽氣,慢慢地升發上來,
對咽喉部有良好的濕潤和物

理治療作用,有利於解除局部癢感,阻斷咳嗽反射。


另一方面,喉嚨疼痛一般是上火的表現,人體經常有不同

程度的脫水。而脫水會加重呼吸道炎症
和分泌物的黏稠度.

這時要多喝太和湯,能使黏稠的分泌物得以稀釋,使之較

容易被咳出來,
也能發揮調節體溫、清潔體內環境的作用.


「一副養生平胃散,三分順氣太和湯。」當家人口渴、喉

嚨疼痛的時候,親手為伊遞上一杯太和湯,
既溫暖脾胃、

祛除病痛,又溫暖了心,這簡單質樸的親情,真是讓我們

只羨人間不羨仙。


開水性質和沸騰時間對照表

沸騰時間
水的性質 怎麼喝水才健康?

1
分鐘 生水 這時水裏的微生物,還沒有徹底殺死。
5
分鐘 甘露水 這樣的水,才是治病救人的「太和湯」。
10
分鐘 硬水 經常喝,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、
    腦血管病和腎結石等疾病。

喝「太和湯」預防流感

當辦公室天天有人在打噴嚏,你的喉嚨感覺很難受,也許

是感冒的前兆,這時就要多喝「太和湯」,
不僅可以省下

治病的錢,還可以預防流感。

23推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 190
Personal Category: Uncategorized Articles Topic: life / health / regimen
[Trackback URL]

Reply
1 2 Next
  • 1樓

    1樓搶頭香

    喝個水就有這麼大的學問

    做人真難!


    這篇很受用喔!^ ^

  • maydoubly at June 29, 2011 08:47 PM comment | prosecute
  • 這些年經過建商的折騰.深切影響了身心.因此知道人的心理變化影響了生理變化.後形成了身體破敗.
    凡事皆有其道理.只是我們從來沒有用心去看它而已.就像運動完不可以喝冰水.跑完很喘.不可以馬上坐下.油炸食物好吃.但不能常吃一樣.養生在生活細節裡.凡是習慣成自然.這是我的體驗.若要認真細說.那可要長篇了.只祈願大家都健康.快樂.畢竟不能白來這一趟.加油~~ ^0^

  • Blog Owner at June 30, 2011 08:07 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    水的學問
    說起來既然是這麼簡單
    現在市面上的爐具
    幾乎是設定水開後
    繼續小火燃燒10分鐘關閉瓦斯源
    有空自己可以在家煮幾鍋太和湯
    但不知太和湯是熱飲還是冷飲唷~~
    感謝知識的分享~~


  • e121161101 at June 29, 2011 09:09 PM comment | prosecute
  • 凡事皆有原理.我雖然不知道真正答案.但我推測.只要它已經是煮過5分鐘以上.型態已行成.應該冷熱皆可了.
    我們喝的是山邊湧泉.每次水一開我就馬上關掉.而燙青菜時.用一般自來水.當水滾時.我都會用筷子攪拌幾下.讓水中的氯和不好的物質好蒸發.凡事習慣皆成自然.只要不輪為龜毛和吹毛求疵就好了.呵呵~~
    健康在習慣中求.祈願 大家都健康.快樂. ^0^

  • Blog Owner at June 30, 2011 08:22 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    +3

    哇~~很棒的分享,3Q~~

    小叮:)

  • augest0820 at June 30, 2011 10:17 AM comment | prosecute
  • 我今天煮開水就煮5分鐘以上.有聽話呢.呵呵~~ ^0^

  • Blog Owner at June 30, 2011 01:51 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    原來燒水門學問~
    安安.向日葵

  • vicky121505 at June 30, 2011 09:34 PM comment | prosecute
  • 是啊~~ 我都不知道.以為煮開就行了.從現在開始.我習慣大概會改變了. ^0^

  • Blog Owner at July 1, 2011 02:40 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    推~~

    以前有聽過
    之後..真的五分鐘不過多

    謝謝分享^0^

  • wailien at June 30, 2011 10:06 PM comment | prosecute
  • 對身體有益的事.只要不太麻煩.我都會嘗試改變.
    我想.習慣就自然了.
    不客氣.又是假日了.祝 快樂~~ ^0^

  • Blog Owner at July 1, 2011 02:46 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    晚安~

    我家水煮開之後,我都把壺蓋掀開,讓它繼續煮2,3 分鐘
    而已,聽說這樣可以讓水中的氯氣揮發,看完妳這篇文章,
    看來我要再多煮兩三分鐘了。

    謝謝妳的分享,讓我知道喝太和湯的好處。

    推!

  • daffodil1133 at June 30, 2011 10:26 PM comment | prosecute
  • 吃喝的水.我們都去拿山邊的湧泉.只有燙青菜才會用自來水.但當煮開時.我會拿筷子攪拌擠下.
    不客氣.祝 假日愉快~` ^0^

  • Blog Owner at July 1, 2011 02:45 PM Reply
  • 7樓

    7樓

    沸騰五分鐘的才是太和湯
    老祖宗的經典
    受惠後代子孫
    很容易做到
    但卻從來不知道
    真是太棒了
    謝謝分享推

  • fanfamily at July 1, 2011 12:32 AM comment | prosecute
  • 不客氣~~大家多養生.少病痛.都愉快.
    以前的人真的很有智慧.只是現在生意人要賺錢.化學物質太多了. = =

  • Blog Owner at July 1, 2011 02:49 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    喔..
    習慣喝RO水..這已經是好多年的習慣
    都是生飲的.
    泡茶則不然.
    原來.太和湯是這麼來的..
    謝謝知識分享囉

  • q3654392 at July 1, 2011 07:26 AM comment | prosecute
  • 水是人體不可缺少的元素之ㄧ.
    為了健康.不累人累己.我盡力改變習慣.多煮幾分鐘.
    泡茶用山泉水會很滑潤喔~~ ^0^

  • Blog Owner at July 1, 2011 03:00 PM Reply
  • 9樓

    9樓

    推7
    太和湯...我有聽過
    現代的人繁忙
    要這樣處理水的很少
    不要吃到塑化劑的水..已經不錯了!
    說來也可憐...
    呵呵~

  • ile05g2202 at July 1, 2011 02:00 PM comment | prosecute
  • 多煮幾分鐘還蠻容易做到.
    市售飲料.尤其量販的.多數喝了無益.
    現在體驗到.健康只有自己最知道.真的要多小心飲食.
    祝 假日愉快喔~~ ^0^

  • Blog Owner at July 1, 2011 03:05 PM Reply
  • 10樓

    10樓

    喝完~會不會跟妳一樣~
    水鐺鐺咧~~

  • vicky121505 at July 1, 2011 10:26 PM comment | prosecute
  • 不是水噹噹.是老ㄇㄇ.哈哈~~ ^0^

  • Blog Owner at July 2, 2011 12:09 AM Reply
  • 11樓

    11樓

    推8
    哇!好神奇喔!!
    謝謝分享喔!!



    WON 假日愉快!!

  • won6280 at July 2, 2011 12:29 AM comment | prosecute
  • 不客氣~~
    生活小細節.有時候會是健康的重點. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 03:44 PM Reply
  • 12樓

    12樓

    煮水學問大~
    現代人家裡大部分都是用電熱瓶煮水~
    好像很難做到這一點~

  • tgfmn at July 2, 2011 08:30 AM comment | prosecute
  • 本來我是用電熱水瓶.但每年都要換瓶蓋.(瓶蓋約一年多塑膠圈會因熱氧化.換一次300上下)
    所以現在改用水壺煮.也很方便.更健康.不能懶惰就是了. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 03:48 PM Reply
  • 13樓

    13樓

    看ㄌ此文才知甘露水'太和湯是什麼!
    向日葵粉有學問唷!
    PUSH!

  • moneyghost11 at July 2, 2011 01:58 PM comment | prosecute
  • 真不好意思.這是轉貼的.
    不管如何.只要是健康的.就大家參考看看了. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 03:49 PM Reply
  • 14樓

    14樓

    戲戲分享,可是現在用用的電水壺,水滾開還沒一分鐘,已經自動關上電源了,即使再按
    開關,不到十秒,還是自動斷電,沒辨法。

  • gy107 at July 3, 2011 10:17 AM comment | prosecute
  • 以前我也是用電熱水壺.但一年多以後.因瓶蓋塑膠圈氧化要換.一次又要300元左右.想想不划算.現在都用警笛水壺和電磁爐煮開水.還很方便. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 03:53 PM Reply
  • 15樓

    15樓

    姊姊~~
    黃帝內經??哪裡找??
    我有興趣
    早已久聞!

  • tina5311383 at July 3, 2011 08:08 PM comment | prosecute
  • 這下被你問倒了.我不知道也沒看過.可能要等機緣見了. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 03:55 PM Reply
  • 16樓

    16樓

    無名一修好開放~
    我就來看妳 ㄌ
    夠朋友吧~
    有沒有給她粉感動咧.

  • vicky121505 at July 4, 2011 04:01 PM comment | prosecute
  • 有~~粉感動...痛哭流涕.汗流浹背....
    上班時間...你偷摸魚喔~~ 呵呵~~ ^0^
    奇怪~~我電腦怪怪的.沒辦法回訪任何人???
    偶再試. ^0^

  • Blog Owner at July 4, 2011 04:24 PM Reply
  • 17樓

    17樓

    向日葵,您好"
    此好文我收藏囉!

  • moneyghost11 at July 4, 2011 07:45 PM comment | prosecute
  • 謝謝你.
    現在我煮開水都會多等5分鐘.呵起來.好像真的不一樣. ^0^

  • Blog Owner at July 5, 2011 09:17 AM Reply
  • 18樓

    18樓

    推11
    沒想到水開的溫度
    和身體有這麼大的關係與學問
    謝謝分享:))

  • flora03688 at July 5, 2011 02:58 PM comment | prosecute
  • 看來是真的有差別.難怪要養生養生~~ ^0^

  • Blog Owner at July 6, 2011 12:01 AM Reply
  • 19樓

    19樓

    我第一次聽到太和湯ㄝ...
    原來連喝水都是很大的學問喔...推...

  • m513838 at July 5, 2011 09:38 PM comment | prosecute
  • 生活裡不經意的習慣.影響健康的還真不少.
    要多注意養生了.健康是大家的幸福泉源. ^0^

  • Blog Owner at July 6, 2011 12:02 AM Reply
  • 20樓

    20樓

    試試看囉!謝謝^O^

  • may77124 at July 6, 2011 01:38 PM comment | prosecute
  • 這幾天我都有照它的煮法.水喝起來感覺蠻溫潤.真的好像有不一樣.因為以前水一開我便馬上關掉.印象中喝起來好像是比較生的感覺.
    不知道.試試看囉.反正有益無害. ^0^

  • Blog Owner at July 6, 2011 06:27 PM Reply
  • 21樓

    21樓

    那朵看似從玫瑰枝上開的花是玫瑰嗎?

  • fa2788 at July 6, 2011 11:21 PM comment | prosecute
  • 聽說是很會開的單瓣薔薇.
    現在花的品種越來越多. ^0^

  • Blog Owner at July 8, 2011 05:20 PM Reply
  • 22樓

    22樓

    好棒的分享~~~推^^

  • balletbee at July 7, 2011 05:59 PM comment | prosecute
  • 多煮幾分鐘.好像真的不一樣喔~~ ^0^

  • Blog Owner at July 8, 2011 05:21 PM Reply
  • 23樓

    23樓

    在熱ㄝ要來向ㄖ葵ㄉ無名逛逛ㄉ
    早安€

  • vicky121505 at July 9, 2011 08:05 AM comment | prosecute
  • 看來你是來對了.有在冰箱的感覺ㄏㄡ~~ ^0^

  • Blog Owner at July 10, 2011 02:21 PM Reply
  • 24樓

    24樓

    風趣向日葵ㄉ無名~
    真ㄉ有讓我心涼~~脾肚開ㄉ感覺

  • vicky121505 at July 10, 2011 07:08 PM comment | prosecute
  • 偶自己也感到粉涼~~~涼~~涼~~~~~~~ 還加冷筍咧~~~
    啊 ! 對了.還有加美乃滋. ^0^

  • Blog Owner at July 10, 2011 10:44 PM Reply
  • 25樓

    25樓

    我來回訪唷

  • s878710 at July 12, 2011 06:24 PM comment | prosecute
  • 謝謝你.祝暑假快樂. ^0^

  • Blog Owner at July 13, 2011 10:14 AM Reply
  • 26樓

    26樓

    Sealed

  • Sealed at July 13, 2011 09:28 AM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at July 13, 2011 10:18 AM Reply
  • 27樓

    27樓

    Sealed

  • Sealed at July 13, 2011 10:29 AM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at July 13, 2011 10:44 AM Reply
  • 28樓

    28樓


    好長智慧
    有講究的哟
    推推~~

  • shufan71 at July 13, 2011 11:48 PM comment | prosecute
  • 現代人飲食多數實在是不健康.尤其高油炸到處都是.認真想.對人體真的很不健康.
    喝的飲料隨手可得......還是開水較安全. ^0^

  • Blog Owner at July 15, 2011 08:45 AM Reply
  • 29樓

    29樓

    五分鐘嗎?那我也來改變習慣,看身體能不能好些。

    學到一樣。^^

  • chiatsamo at July 14, 2011 10:38 AM comment | prosecute
  • 現在我開水也會多煮5分鐘.一點也不麻煩.
    喝起來的感覺跟開水煮開馬上關掉的口感好像真的有點不一樣.
    真不知道是不是心理作用. ^0^

  • Blog Owner at July 15, 2011 08:39 AM Reply
  • 30樓

    30樓

    雖然€窗外下者大雨~
    我還是風雨無阻來向日葵家逛逛ㄉ

  • vicky121505 at July 16, 2011 01:18 PM comment | prosecute
  • 前天下高雄.雨真是大.不過還好.不是連續性.涼多了.我們這裡.今年雨下得蠻少. ^0^

  • Blog Owner at July 19, 2011 09:54 AM Reply
1 2 Next
Post A Comment









Yes No





誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0