8
8這個數字很多的時候都很有意義
尤其是體重對胖子來說格外重要的
停滯期過了將近半年了(真的超痛苦的)
一度還半放棄的狀態結果又復胖6公斤來到了98公斤
看到這數字還得了呀
趕快把毅力在拿出來衝刺從3月底開始幾乎每天運動
到前一兩個禮拜體重還是92~93這樣跑來跑去真的很煩
不過到現在為止剛量了一下終於來到了89公斤
很感動因為這體重是我國小六年級時的重量看多胖就好
繼續努力>"<8月底到底能不能80公斤以下阿真的很想.....
也是為自己設的第二階段的目標
看到了8開頭了就感覺到又有希望了
這樣算一算也減肥一年多了
再來算一下瘦多少了吧123-89=34
還需努力>"<70公斤才是我想要的體重!!
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歷史上的今天:


Sealed (Jun 24)








1樓
1樓搶頭香
加油~~~~~!!
我覺得你真的超有恆心的!!! QAQ
面對美食總是無能為力 哈哈!!!!!!!
瘦不下來也不是沒原因的!!
祝早日閃瞎我啊~~~~
我墨鏡都準備好了~ <(◥◤△◥◤)>
2樓
2樓頸推
停滯期最怕運動長期抗戰~加油
3樓
3樓坐沙發
8這個數字當然很有意義,因為是我的生日嘛!哈哈哈!
呵呵還久的勒
4樓
福樓
哈哈~
其實只要把自己練的壯一點就好了 !
我以前也還蠻有份量的
5樓
專業的5樓
一起加油:))
6樓
6樓
Sealed
Sealed
7樓
7樓
Sealed
8樓
8樓
HI…你好~很高興來你家逛逛唷~~
也歡迎你來我家看正妹..
我家有很多美眉..
看你喜歡哪一位美眉..
可以來找我們談天說地唷..
歡迎~光臨~
踩))))留下…可愛滴小腳ㄚ..走哩唷~
…鼻要拉我..我要去別人家泡茶哩!!
BEY~BEY~咕……..
推+1
9樓
9樓
毅力能讓你達到好目標70公斤
祝幸福愉快
我家不大
作品五篇
有緣人一定要來逛逛
推文+1
10樓
10樓
你好!!路過~~請回訪!!改天到后豐鐵馬道可參考!!謝謝~~
11樓
11樓
嗨 我是你姊的朋友 聽說你有在騎鐵馬 如果要騎的話 一起吧!!
12樓
12樓
安安啊""
我路過的""
就來先簽一個把!!
來我網誌看看把""
來看看文章讀一讀!
再來回個應把""
希望你的回應越多越好""
13樓
13樓
路過~
有空到我家逛逛吧^.^
14樓
14樓
Sealed
15樓
15樓
加油加油
我也在減重
有控來我家逛逛吧
16樓
16樓
我很愛我的女朋友,非常非常愛,她比我的家人還重要
可是最近我們有點小摩擦,
可以請你們到以下文章留言嗎~幫我跟她說我有多愛她,希望她
不要離開我
這是她的網誌
http://www.wretch.cc/blog/sharon123qaz/34159848
你們就打說,笨笨很愛妳的不要離開他好嗎?>>>>>>我的錯號叫
笨笨
拜託 , 求求你們 幫幫我 我跪你們 拜託
可以的話幫忙傳下去 拜託了
17樓
17樓
加油哦 ^^
推囉~
也來我網誌推一個吧~
18樓
18樓
嗨 @@
我是無名新鮮人 ..
有控來我家逛逛喔 !!
((( 吵到抱歉 )))
19樓
19樓
我目前也在減重唷!
趁著一人隻身在外(菲律賓宿霧島學英文)
沒能有自己的機車, 容易拒絕美食呀! 所以目前已經從 97 -- 87 (2個月)
現在是每天游泳! (因為宿舍有自己的游泳池^^)
不過, 我的目標是 63kg; 所以我想我們一起加油吧!
PS: 希望也能來到我家看看文章, 也希望能給予留言, 對文章的看法 感激不盡^^
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