自殺''
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春天終於來了,鳥語花香的日子,可是在社會許多春天無法到達的角落裏,有一些人,等待著計畫著準備著想像著.. 死去的日子,而且是自己親手進行終結自己的生命。從民國 83 年到 92 年的十年之間,自殺在台灣成長了1.2倍 (83 年 1451 人/ 92 年 3195 人);而實際數字可能還更高,因為意外事故死亡中,許多更可能是自殺造成的。據衛生署統計,自殺已高居15 - 24歲族群中死因的第2位,也是 25 - 4 4 歲族群中死因的第3位。92年時平均每天有約 8.8 人自殺,照台灣自殺率如此地年年上升,今年大概每天有9個以上的人自殺...
這表示每一天的生活當中,每過了兩個半小時,台灣又有一個人自己結束了自己的生命。不禁讓人又一次地想問:到底是怎麼了?為什麼會如此?
大概很少人還記得,去年的四月十三日一天之內,全台共發生十三起自殺案例,自殺者分別以上吊、引廢氣、燒炭、舉槍自裁、拿塑膠袋套頭、從陸橋跳下、喝鹽酸、割腕等方式尋死,共有十一人不幸死亡... 全部發生在一天之內,聽起來很可怕... 可是若是拿平均每天有九人自殺的數字來看,其實在我們生活的週遭,每天這樣的『死亡之日』都在發生。
隨便拿四月的前幾天來看:
04/01 陳姓女子因為和男友吵架,竟然就在台北中和北二高橋下的車內引爆瓦斯自殺,女子當場燒死在車內,還波及旁邊一輛無辜的小轎車
04/01 宜蘭縣羅東鎮鬧區中山路上一間出租套房內,一對疑似因為「姊弟戀」再加上「婚外情」,為情所困的男女自殺;一人死亡,一人陷入昏迷
04/02 某名導演的妹妹連姓女子,在台北縣新店市住處燒炭自殺,同住一起的妹妹返家發現,連女已經四肢僵硬,送醫仍宣告不治
04/04 一名孔姓現役軍人被發現在臥室內燒炭自殺,送醫時已回天乏術,據了解,死者生前曾透露若與女友分手就要自殺,不料竟一語成籤
04/04 曾經是商場女強人的卅二歲李姓女子,因健康及事業不順一心尋死,最後選在投宿的汽車旅館內吞藥自殺,結束一生
04/05 高雄應用科技大學電子系一位二年級學生疑似因課業壓力大,在高雄市住處被室友發現在房內以電腦纜繩纏繞脖子自殺身亡
04/05 新莊的王先生三個月前的一場車禍讓他的腳跛了,但是肇事者卻一直不願意賠償,王先生沒辦法正常工作,竟然就想不開自殺身亡
04/05 高雄市私立中學張姓女老師,被發現在澄清路某超市二樓停車場的自用轎車內,服下50顆安眠藥後,再用塑膠袋套住頭部自殺身亡
每一天都在發生當中。
有一個叫做鶴見濟的日本人寫過蠻奇特的一本書:『完全自殺手冊』
在書內前言裏,作者把自殺的原因稍微整理了一下:
『... 一直到22世紀,我們會每天早上七點鐘起床,然後上學或上班,反覆說一些毫無重點的話。在學校,一次又一次不斷的背英文單字、歷史年號;在公司則一面說些「無聊透了」之類的,卻又以一星期、一個月、一年的週期,反覆好幾個星期、好幾個月、好幾年的作實際上並不無聊的工作。步調緩緩的最先進產品不斷出現,步調緩緩的政治家繼續貪污,電視內容步調緩緩的繼續激動。但是,當關掉電視環顧四週時,卻又是一如往常的另一個每一天。
.. 我們總是一忍再忍的過著這種「令人顫抖的恐怖日常生活」,為的是能帶來莫名其妙的「安定將來」。一路上步步為營,小心翼翼的避免方向有所偏差。沒有像電視連續劇這樣喜劇收尾的結尾。... 關鍵字是「步調緩緩」和「反覆」。持續的相同事物步調緩慢的反覆出現;這是讓想死的情緒膨脹的第一要素。』
『... 70年代末期,英國的搖滾樂團唱著:「我們是牆壁中的一塊磚」這個狀況依然沒有任何改變,我們仍然是牆壁中的一塊磚 -- 證據是,假設我們之中有任何一個人死了,必定有某個人來取而代之;沒有一個人的存在是無可替換的.. 只少了一塊磚,牆壁並不會因此而倒塌。我們每個人都充滿無力感,存不存在都無所謂,換句話說,生命是輕的;這是讓想死的情緒膨脹的第二要素。』
『抱著這種無力感,步調緩緩的反覆作相同事情的我們,一點一點忘掉「真正活著的真實感」。已經漸漸忘了自己是活著還是死了。你有感覺自己是「活著」嗎?現在,生與死之間,只被一條細的幾乎看不見的界線隔開而已。』
很黑暗,不是嗎?對於處在最脆弱精神狀態下的人來說,這本書裏每一個字每一句話都像來自惡魔的誘惑。可是令人不了解的是,為什麼做人一定要是*無可替換*的?為什麼做人要從(沒有意義的)*一生*的角度來看,為什麼不把生命切割成一小段一小段的,每一小段都可能有其令人喜悅的時光。太多為什麼,太多不解,這時需要的可能是來自專家的協助。
*在台灣,精神衛生領域實在是發展的太慢了。在早年的時候,每個人光是為了要吃飽穿暖就已經是人生最大的事了,根本顧不到其他;當社會漸漸富足,人們開始有其他方面的煩惱憂慮,像現在新聞裏,三天兩頭報的就是與憂鬱症有關的新聞,可是究竟大家對憂鬱症又有多大的了解?面對煩惱憂鬱想不開之事時該怎麼辦?開放給大眾的專業心理協資源助實在是太少了!(政府每天都在幹什麼?為什麼不重視這些真正該重視的事情?)
醫師在台灣的教育養成體系下是由醫學系學生培訓出來,「心理醫師」或「精神科醫師」則是一般醫師再經四年以上的專科醫師訓練之後方能養成。他必須有醫藥學的基礎、內外科的通識背景後,加上對精神醫學中的診斷、藥物與心理治療有相當的能力方能執行臨床的工作。
而「心理治療師」或「心理師」則是臨床心理相關科系畢業後,經過心理、諮商等專業養成訓練後的專家;但因為本身並非醫師,無法處方藥物和確立疾病診斷,所以在現行法規下並不能獨立執業。這與國外有精神心理困擾者可以尋求社工師(有家庭工作方面專業的師字輩人物)、心裡治療師(諮商、心理治療)、心理醫師或精神科醫師(診斷、處方藥物、心理治療)是大不相同的。
簡單的說,國人若要尋求專業的協助,在現實情況下得先到醫院或診所,掛號找精神科或身心科醫師。經過診斷、評估,再決定是否轉借到社工師、心理師、或醫師本身做進一步治療。在順序上與國外環境孓然不同。這也是大家長問為何在國內都找不到心理師可以會談?因為在國內必須先經過掛「精神科」號、「看門診」的這個心理障礙,只後才可以取你所需。(*摘自憂鬱心靈地圖一書之導讀)
並不是說若是有著豐富開放的專業心理協助資源,自殺率就一定會降低,就不再會有人想自殺。只是,若是在面臨極端想法之時,最好是在還不到極端之時,就能夠擁有專業的心理協助,這讓人可以擁有多一種選擇,不是嗎?就連在『完全自殺手冊』的作者後記裏都寫著:『在前言中,寫了近似「關於現代社會與自殺」這樣誇張的開場白,不過事實上的確是有點言過其實... 不是在闡述「大家都來自殺吧!」這樣無聊的事..』
要知道,結束自己生命並不是唯一的選擇。但是.....
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算了吧~我是如此癡情
Sealed (May 6)








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