August 24, 2008

吃飽太閒!

今天下午還真無聊.原本都會到球場逛逛走走.

跟朋友哈啦個幾句.有時也會下去打個幾場play!

但球場去看了一看.沒幾個人且又不認識.....

我便回家了!

回到家想說都換上球鞋總該運動一下流個汗吧.

而我當時也不知怎想的.約6點多吧~太陽沒那麼大了!

就從我家後面的產業道路出發慢跑去了.跑到附近的國中

看看走走(約3公里).跑去還ok....回程就不行了!

只好用走的回家了.

休息一下再去洗澡.這時才感覺自己的體力.真的越來越

差了.記得當兵的時候在基地每天跑五千.雖然很累很喘但

也不曾停下腳步來用走的!現在跑個步就氣喘如牛....

且我的腳也"替腿"(台語)了!整個大腿&腳只有酸啦!

星期一上班我又苦囉!x~洗完澡...替雙腳噴一下肌樂~爽阿!

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Personal Category: 心情記事 Topic: feeling
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歷史上的今天:

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    ㄎ~~郎老阿
    昨晚沒抬腿
    今天一定爆掉
    ㄏ~~

  • cjeffery at August 25, 2008 01:14 PM comment | prosecute
  • 阿...兩隻腳只有酸啦!
    但開車踩踏板~不會痛ㄟ.
    只是走路大腿稍為會痛!
    ....= ="

  • Blog Owner at August 25, 2008 07:44 PM Reply
  • 唉~真ㄉ...有歲數阿!
    愛嘎包節ㄟ!
    別跟15歲ㄉ年輕人比....
    我有自之知名的~嘿嘿!

  • Blog Owner at August 25, 2008 07:47 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    知道我是15歲小弟弟就好
    哇哈哈
    真爽

  • isuzu168168 at August 26, 2008 12:22 AM comment | prosecute
  • 15歲~實際ㄋ?....一一".
    還是要多運動對身體
    有好沒壞啦!

  • Blog Owner at August 26, 2008 08:26 PM Reply
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