【牙套】拉第一條線後的每個日子裡
6/26 今天是拉線的前一天:
自黏矯正器及塞橡皮筋(分離器)以來,至今已一個禮拜,辛苦想當然爾!
除了嘴巴因矯正器而更突出,讓自己更像猩猩外,塞分離器的牙還真的是痛。
這種痛依據我觀察別人的牙套日記,可說是公認最不舒服的痛,但又不至於需要吃止痛藥。
這一個禮拜來,我可憐的臼齒,就像殘障寶寶,不能咬東西,還需要秀秀+鼓勵!
每一餐,當食物送進去後,我要不停的哄它們:加油,忍耐一下,很快就過去了~~。 唉!
啊哈~~還好我有最得意的兩顆大門牙,讓我除了吃稀飯外,還可以偷啃二根薯條。
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6/27 拉牙套史上第一條細線:
今天是個有著美麗天空的好天氣,一大早興奮的去專科報到。
快吧~~快把那號稱具有魔法神奇力量的那條線給我放上去。
醫生把分離器拿掉,換上套環,拉上線~~~喔~~!一整個舒暢。
臼齒不痛了,嘴巴好像因為多了那一條線,更舒服了。
看著鏡中的自己,對嘛~對嘛~ 這才是真正的牙套妹!(正品)
拉完馬上衝去吃一碗麵。Good,臼齒寶寶,您終於又活過來啦。
當晚,女巫出現了,魔法正催喚著,啊~~~~我的門牙痛啊~~!
痛到我無法思考,痛到猛流口水,痛到不想說話,
止痛藥一顆,上吧!我需要你。
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6/28 拉完線的第二天:
今天門牙還是痛,不過這種痛我覺得還好,沒有塞分離器那麼痛。
早上還可以和仲去拍照,下午還可以和仲的爸媽、哥哥、及未來仲的大嫂去逛床具。
吃東西已經可以小咬了,雖然這次換門牙廢了,但臼齒能咬軟的東西,
對我來說已經很滿足了。
終於數日來,我總算可以開始有吃飽的感覺了。
來杯珍奶如何?
喝了三口就後悔了,珍珠就像高爾夫球一樣,桿桿進洞,剛好乖乖幫我把四個拔牙的洞補齊= ="
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7/1 拉線第五天:
回想起從6/5拔牙到今天,不管是痛還是掙札,都隨著日子慢慢過去,
痛,似乎也慢慢被遺忘,也許習慣了,放輕鬆一點,反而牙不那麼痛,
唯一讓我感到還在痛的,就是左邊上排臼齒,只有一咬合就痛,只能靠右邊咬食物。
晚上有磨牙的現象,一磨,一定是痛到醒,再磨,再醒。
其實以前的我,真的很愛吃,食量比一般女生還大,要我不吃東西,要我的命。
只要是好吃的都愛吃,根本無法想像我只能吃簡單的食物過日子。
如今矯正後,我很開心我慢慢對食物釋懷,這可以說是一大進步。
選擇真正有營養的食物,哪怕只是軟的,流質的,
每一餐有東西吃,而且可以吃飽,還求什麼大餐呢!
(嘿嘿,不過等我矯正完,我一定要大吃特吃,吃給他胖嘟嘟,圓滾滾)
話說回來,只不過是一條細線,真有可以把牙用齊嗎? 牙已經逐漸不會痛了,真的有在移動嗎?=="
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7/3 拉完線滿一個禮拜:
到今天我的門牙已經不痛了,可以切食物了 (=="當然只能切軟的)
牙幾乎都不會痛了,除了左邊上排第五、六顆外,
一切算是適應的很好,嘴型也比較知道怎麼擺了,
只是讓人非常想抓狂的是~~~~我的嘴唇乾裂了。
可能是一天要刷上3-4次牙,牙膏一直使用之下,造成口腔變乾,嘴唇也乾,兩側嘴角痛的要命。
拼命擦護唇膏也沒有用,乾就是乾!!!
嘴唇乾裂的痛比牙齦痛還更不舒服。
只是說也奇怪,牙齒一天比一天還不痛了,這樣是表示什麼??
魔法矯正線睡著了嗎?-----快醒來呀!快努力拉呀!沒吃飯嗎?用力點=="
人心真的很莫名奇妙~~~
痛的時候希望不要痛,不痛的時候又擔心牙齒沒移動!
( 下次回診是8/8了,醫生說每六個禮拜調一次。 )
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從小愛美的我,其實一直很怕發胖。 青春期後,為了減一點贅肉,嘗試各種方法, 甚至用催吐的激烈手段而導致腸胃潰瘍。 不斷減重也不斷復胖
1樓
1樓搶頭香
是妳那個墊高的藍藍的東西拿掉了嗎?所以可以咬東西了?
我拼了,明天準時拔牙報到。: )
沒有,那個藍藍的還沒有辦法拿掉,因為我還沒有調到那,現在一拿掉,
我下排矯正器一定會被上排牙咬掉。
其實現在可以吃東西了,但是不能咬那種很稍硬的,
不過想一想軟的食物還是很多,
例如:pizza上面的那一層起士,想到就覺得好吃,流口水
反正現在能吃的食物都要小而美,隨時要把食物切小小塊的才行。
本來以為我可以不用瘦臉。我拼命的動我的兩頰肌肉,還是一樣,
瘦臉不是自己可以控制的。
相信這一切會過去的,因為很多人說前半年~一年兩頰會瘦不可避免,可是到了後期臉又會胖回來,拿掉矯正器,說不定又狂吃,臉會再度圓滾滾。
想到這,有放心一點點,雖然現在很多人都說我臉頰真的變瘦了,我還是要持續和自己說:沒關係,過渡期,想矯正就要有心理準備,否則就不要學別人矯正!
加油!等看你的矯正日記。
2樓
2樓頸推
這一篇看得我從頭冷到腳啊...(抖~~)
加油加油!
哈哈,不要這樣嘛~~~~(我幫你蓋棉被,不要冷)
其實整體來說,不是說很痛那種,我和別人比起來,我已經很輕微了,
只是吃方面比較不能隨心所欲,臉也過渡期間變瘦。
每一天的日子裡,需要自己去克服這些心靈障礙,才有辦法走過來。
想當初矯正前,我根本沒有想到矯正期間這麼辛苦。
或許是常聽別人講辛苦,卻不以為意,沒有放在心上,等自己體驗後才明白。
呵呵,謝謝~~~要繼續為我加油。
我不要聽到"變醜了" 喔(摀著耳朵~~~)
3樓
3樓坐沙發
Sealed
Sealed
4樓
福樓
加油加油~~
辛苦一定有所收穫的!!
謝謝~~~謝謝送我這句話。
我現在這樣辛苦,二年後一定會有收穫的,不可以自暴自棄~
等到牙整齊了,不暴了,然後拼命吃,又胖回來了,那樣整體一定會比矯正前好,加油!
5樓
專業的5樓
小寶貝,
我下班了~
聽到妳說妳的牙比較舒服,真的很高興~
矯正這兩年,在生活上妳會比較不方便~
但是這一切都會過去的~這一切的努力都是值得的~
希望每次妳去拉線我都能陪伴妳~
祝妳順順利利~
我明天要值班~希望可以不要像昨天一樣12點才下班 ~"~
呵呵~
我愛妳~
晚安~
我已經很習慣自己去看醫生了,
反正調整也不是說很痛~~(目前而言啦!)
我現在臉變瘦了,那個圓圓的臉沒了,
你不要嫌棄我嘿~~
不然我會傷心。
呵呵,你的辛苦就和我的矯正一樣,二年後我結束了,你也會結束。撐住
6樓
6樓
看完...只能說..愛水攏未驚痛..
看得我膽憻心驚啊...
真是辛苦了...
呵呵,我是愛水沒錯~~可是我不知道愛水的代價是這樣`~~
以前只聽大家說戴牙套不會後悔。吃東西會不方便,會痛~~~~
沒想到那種心情我現在才體會到,只怪我太鐵齒。
等下次分享日記時,說不定是牙齒已經神奇的變齊了,
到時候你就不會看到膽顫心驚了,
哈哈,謝謝你,
你不要一直想好像很痛很慘嘛~~~你這樣想我會更痛
因為心痛!呵呵,現在最怕別人說變醜了。
7樓
7樓
我也正在帶喔!!!
我是兩星期前帶的.剛開始兩天我跟本是睡不著耶~~~
超痛苦的說.吃止痛藥才比較好一點..
你吃東西和刷牙都不要太用力喔.
不然會掉粒粒的..
哇!你也有帶呀~~有沒有日記可以分享一下呢?
你有和我一樣兩頰變瘦嗎?
不過你說你睡不著的問題我不會耶~~
我很愛睡,一躺著就睡著了,只有被痛醒,可是還是愛睡,又睡著了。
你要放輕鬆。
好,我會溫柔刷牙~~細嚼慢嚥的。我不想要掉粒~~~
8樓
8樓
加油~~~小寶貝~~~愛妳~~~
哈,親切美麗的阿姨~~
你女兒之前矯正有這麼辛苦嗎?有兩頰變瘦嗎?矯正完有胖回來嗎?
你這麼支持我~~謝謝!愛你~~
9樓
9樓
...........
要這麼痛苦乾脆讓我死了算了
佩服你了
哈哈,有喔~~~你這一個想法,我矯正初期也萌生過。
只是一切都來不及了,只能選擇接受,相信未來會美好。哈哈
10樓
10樓
:)回訪
加油吧~我也是過來人=ˇ=
真的很辛苦又很麻煩呀~
不過會變漂亮的
:)
你也是過來人呀!`~~
那你的話就很有說服力。
謝謝!我也期待會更好。
11樓
11樓
拔掉的牙怎麼保存比較好呢??
妳怎麼收藏的啊??
看大家有多珍貴自己的牙。
有些人會特別去買牙齒形狀的殼子,把牙放進去。
有些人會用夾縫帶裝。
有些人會用像戒指的那種盒子,把牙插在海棉上。
我呢?目前是用夾縫帶放,然後寫上牙齒的名稱。收在收藏盒裡,
12樓
12樓
Sealed
Sealed
13樓
13樓
看起來真的很痛耶!!!
呵呵,現在還好了,不會痛了,而且可以吃的東西變多了。
和大家說的一樣,一開始比較辛苦,現在有適應過來了。
你不是也還在考慮嗎?
我現在都盡量寫完整紀緣一點,把感受都寫出來,讓想矯正的人有得參考。
14樓
14樓
我真的是你的忠實觀眾阿!呵
因為自己要矯正,所以真的會想找到跟自己一樣想矯正的人,
感覺有人跟自己一樣可以一起努力,
看看對方的成果,分享過程,真的不錯啊!
不過這樣看下來,矯正之路真的蠻辛苦的
我也一定要努力,度過不舒服這段...變美是我的目標!
想想你一定要變美,我想也不在乎痛了!呵
我超級完全可以理想你這種想找伴的心情。
要痛一起痛,要醜一起醜,還可以分享變醜的心得。
真的一開始比較辛苦,
我現在好很多了,除了吃飯還是比較不便外。
但是能吃的東西變多了,
現在不痛,反而擔心為什麼不痛,是不是沒有效。
反而希望快掉換線,痛一下。
不過還是算了,現在難得可以咬東西,吃東西,超幸福!
不要一直希望痛會比較好。
15樓
15樓
>"< 聽起來好痛唷 加油唷
16樓
16樓
努力加油!!!
可是 因為我也想矯正
我的牙齒比你亂多了
可是我爸就一直說
矯正之後的牙齒
就會變的容易鬆動...
是真的嘛!!!?
17樓
17樓
加油阿!!
為了愛美,什麼痛都可以忍受!!
18樓
18樓
hello~~我是路人vivi
我看了妳的牙套日記,哈恭喜妳成為牙套新鮮人,我已經加入一年多了,不過我是用透明的
矯正器,其實所有的不適症大概都是在剛開始的適應期,因為已經習慣光滑的牙齒,突然裝
上了矯正器會非常不適應,不過大概過幾個月後,牙齒開始移動會有些改善,但相對的牙齒
移動時會酸軟無力,以後都會比較能適應了,撐過去以後就會變美美的,不過其實我覺得另
一半和家人的支持也是很重要的,加油囉!一起努力吧!
現在我的牙已經不痛了,總算是熬過來了,只是晚上會磨牙,就知道有多痛。
已經矯正十一天了,一點動靜也沒有,好怪喔,不知道什麼時候才可以很明顯看到牙變整齊,要幾個月後嗎?我看有人三個禮拜就有感覺了。
每一天都努力撐過,結果隔天起來就覺得:啥,才過一天喔~~=="
19樓
19樓
真的好恐怖
女人為了愛美
很有勇氣耶!
來幫你打氣加油!!
對呀!我是一個非常膽小的人,跟本就不敢想像會真的矯正。
一切會矯正,可以說是我男朋友的功勞,
因為每當我嘴巴唸著想矯正,可是又不敢行動時,
我男朋友就會一直催促我直接用就對了,半催半唸半推。
才有辦法真正踏出第一步,
當然踏出第一步後,也不可能往後退了,只能往前看。
哈,所以一切都是像趕羊一樣,當然也是因為身邊有這樣的人推著,
否則可能唸了五年還沒有矯正。
20樓
20樓
真的很辛苦
不過一切都會是值得ㄉ
臉型會變的很漂亮唷
我剛戴上矯正器也超級不習慣ㄉ
因為嘴巴突然變的好翹(沒有爆牙都因為矯正器變成爆牙了><)
我記得護士阿姨說~真的很痛~可以含著冰塊舒緩一些
戴上矯正器再過 兩三個月
臉型會變的超美唷!
你一定要記得拍照
因為接下來~也許臉頰會凹(看個人情況)
就需要靠著髮型來修飾啦~ 或者是拍照就微笑
矯正真的挺辛苦
因為要忍受一段醜小鴨ㄉ日子唷!
加油~加油~~
真的嗎?二三個月後臉型會變美嗎?很期待耶
不過你又說之後臉可能會凹,粉擔心,~~~
為什麼臉型變美後,又開始會凹呢?...是發生了什麼事了?
是矯正的哪個進度會讓臉凹呢?
21樓
21樓
簡單的說 矯正之前因為可以正常飲食
所以咀嚼肌會有些許發達
裝上矯正器 因為飲食習慣改變
會使得咀嚼肌漸漸萎縮
一開始臉型會變成瓜子臉
但是繼續萎縮~就是內凹啦!!
不過聽說矯正結束會恢復
(因為我正在等恢復~嗚嗚)
22樓
22樓
妳以上寫的那些我全都經歷,就是像你說的那樣!
我要引用一下!
不過你會發現...真 的 漸漸會習慣吧
而且食慾似乎會被控制下來
不過我有一點要建議你
就是牙膏不要用太多
我ㄧ開始真的很怕蛀牙用超多牙膏
我妹說我這樣太超過 而且會過度清潔
我發現這樣對牙齒真的沒有比較好
像我現在都只用牙刷的3/1 或4/1的量在刷
輕輕刷就可以ㄌ
我一開始我刷牙也會刷到嘴角都紅紅的
嘴唇很乾
不過不知道為什麼現在都不會ㄌ
可能嘴巴周圍也習慣了吧!
加油喔!我們就要變美ㄌ!YA!
成果出來後 妳會覺得一且都值得!
哈哈,真的嗎?果然大家走的路是一樣的
不過「食慾似乎會被控制下來」.....這個我好像不一樣。
我是現在愈吃愈多,食量大到嚇人
早餐:3個大菜包+1杯豆漿.....勉強算可以飽而已。
現在能吃的東西變多了,
我就會每一餐都吃超多,我身邊的人都嚇到了。因為他們也沒有辦法吃這麼多。
只是刷完牙後會比較不吃東西而已。
23樓
23樓
其實我ㄧ開始也是會吃很多ㄟ,不過後來就是有吃就好..以不餓到為原則...但是刷完牙後
就是沒啥食慾...除非是喝的或像豆花那類的食物會吃ㄧ下!不過提醒你...有吃甜的舅吃是
要漱口...或用清水刷一刷...不然牙齒很容易變黃,我就是這樣!
24樓
24樓
我也在矯正喔 哈哈 一點都沒變瘦 就算牙在痛還是死都要吃 我朋友都說沒看過人家矯正還
吃這麼多東西的 矯正兩個月了 大家一起變美美~
25樓
25樓
過程不舒服,所以加油喔
^^
26樓
26樓
哈囉!我來了...我裝矯正器囉,真的是很痛,有空再來我那看看,我已經寫了日記了^_^
27樓
27樓
我剛剛上網查了一下,我是用LH矯正法,所以應該是不用換線的。
咦...你是傳統矯正法嗎?好像傳統才要換線耶???
我也不知道我是用什麼法?
也不知道是不是會換線,
只是看別人都會換粗線。才把牙用齊的。
所以我才會說我期待換線。
再二個禮拜就要去調了,到時再紀錄。
28樓
28樓
看了完全不敢戴阿哈哈
~"~
討厭那種不用止痛的痛
其實說真的,說痛也不是很痛~~~真的。我現在一點都不痛。並沒有別人想像的痛,親自體驗才能了解。
29樓
29樓
我第一天剛戴矯正器時候,
在診所大笑結果上唇卡在牙套上,
真的很糗,
我是戴蒙的,是比傳統還要厚但是比較小顆的矯正器。
現在大笑嘴唇就收得起來囉!
嘴巴也沒有凸凸的了,
閉起嘴巴就跟一般人沒兩樣,
你不用太擔心,
愈到後期會收得更好。:)
加油加油!
忍耐過去後美麗會留下的∼∼
呵,我笑的時候也會卡在牙套上,
你說的到後期是約什麼時候呢?
是開始後退的時候嗎?
通常約需要多久時間,半年?一年?
好希望快一點到那個時候,即使閉嘴也看不出有戴牙套嘴突的現象。
我已經矯正4個禮拜了,吃東西都很正常吃,也不知道是不是矯正器真的很有用,
我的臉部線條真的比以前順很多。
雖然以前也算滿意自己的臉型。
不過現在回頭看以前的照片,真的慢慢發現矯正其實還是有值得的地方。
以前可能因為牙齒及骨骼不是這麼端正,影響了臉型和線條。
希望會隨著矯正的時間一個月一個月過去後能愈滿意。
30樓
30樓
噗,我昨天(7/25)去上矯正器了。
本來還以為會跟你一樣先上都不上線的,放分離器的。
結果直接上上排加上線,下排要等一個月後才上。
結果到現在完全不會痛耶…會有點緊而已。
不正的牙會更緊而已。
吃東西卡住真的好討厭,好難清…
我想我跟妳的矯正器是同一種的。
(http://www.concerndental.com.tw/product_view.php?
psn=183)
不知道是不是因為只有上上排,真的不痛耶。
不過我本來門牙間線有個摺痕,本來在左門牙上面。
今天起來跑到右門牙上了耶。好妙。
妳都怎麼清的啊?不習慣三合一牙線,想買穿引器,都沒有在賣…
恭喜呀!其實這樣我們兩個的進度不會差太多。
可以互相看對方的進度。
拉上矯正器後,我不會有緊的感覺,反而是覺得舒服(=="怪)
但我的上下牙真的會痛。因為我主要是亂在前牙,所以當天晚上就覺得前牙痛了。因為在拉扯了吧~~~
呵,吃東西卡住真的很煩,尤其是青菜和金針菇,最容易卡。
不過我覺得很好清理。就漱個口,刷掉就好了。
我不知道別人清理上會不會很麻煩,
不過我覺得我們用的這款矯正器構造簡明利落,又小顆。
在清理上方便很多。卡食物的情形也是有減少一些。
發現牙在移動真的很妙,我也有這樣的感覺。
其實我刷牙有三種牙刷,一種是前端尖頭、沒有凹槽的一般牙刷,刷毛看起來毛毛的,就是有很多刷毛做的比較長一點,看起來有高低之分。
第二種就是醫生提供的矯正牙刷,刷毛平平一致,沒有高低。
第三種是超音波電動牙刷。
我平常吃完飯後會用第一或第二種刷,不過我發現用第一種的好處是刷毛高低才有辦法深入牙縫,
晚上我會用超音波電動牙刷。
我有用牙間刷,用於後方的牙,就是有套臼齒環的那裡,套上臼齒環,牙會分開,那個縫可就大了,塞的東西最多,所以一定要用牙間刷。
牙線其實三合一的設計的很聰明,應該很方便。不過我不會特別仰賴它。
因為我發現使用一般牙線,不需要穿引器,也可以輕鬆使用。
清理順序:清水漱口--牙刷--牙間刷--牙線---漱口水!!