November 23, 2008

皮拉提斯

腰...





昨天早上 才小小的動了一下
到元智大學去扔扔球運動一下

沒想到下午腰就好不舒服

沒辦法 下勾投手就是這樣

後來去大新莊測速 下勾也才100而已
因為腰都彎不下去


後來想到 阿鈣 原本也是因為腰不好
後來也是藉著皮拉提斯 才有今天的成就

決定了
真的該 好好找一家 舞蹈教室
認真坐下來學一下了

之前聽阿家說 感覺還不錯
而且做起來也滿順的

為了球速 不 應該說是為了 腰

加油!!

((有沒有人要一起學呀 :D ))

0推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 12
Personal Category: §心情語錄§ Topic: feeling / personal / murmur
Previous in This Category: 倔強   Next in This Category: 畢旅中...
歷史上的今天:
[Trackback URL]

Post A Comment









Yes No





誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0